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¿Cómo funcionan los pulmones? Aprende a mantenerlos sanos

Cada célula de tu cuerpo necesita oxígeno para vivir y lo reciben segundo a segundo gracias a estos órganos

¿Te has preguntado cómo funcionan los pulmones? Estos órganos son parte fundamental del sistema respiratorio, que también está conformado por tu narizbocagarganta y tráquea. ¡Vamos a conocerlos!

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El sistema respiratorio está conformado por un grupo de órganos y tejidos que trabajan juntos para ayudarte a respirar. El trabajo principal del sistema respiratorio es mover aire fresco hacia su cuerpo mientras elimina los gases de desecho, de acuerdo con la American Lung Association.

¿Cómo funcionan los pulmones?

El aire que respiramos los mamíferos contiene oxígeno y otros gases. Y cuando entra el oxígenos a los pulmones, pasa al torrente sanguíneo y se transporta por todas las arterias y así llegan a todas tu células.

Así, en cada célula de tu cuerpo, el oxígeno se intercambia por un gas de desecho llamado dióxido de carbono. Enseguida, el torrente sanguíneo transporta dicho gas residual de regreso a los pulmones, donde se extrae del torrente sanguíneo y luego se exhala. 

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Por ello, tus pulmones y sistema respiratorio realizan automáticamente este proceso vital, llamado intercambio de gases: entra oxígeno y sale dióxido de carbono.

Además del intercambio de gases, tu sistema respiratorio desempeña otras funciones importantes para la respiración, como:

  1. Llevar el oxígeno a la temperatura corporal adecuada
  2. Hidratarlo el oxígeno hasta el nivel de humedad adecuado
  3. Protege tu cuerpo de sustancias nocivas (es cuando toses o estornudas)

Tus pulmones son diferentes entre ellos

Tus dos pulmones son diferentes. Por ejemplo, el derecho está dividido en tres lóbulos  o secciones. Cada lóbulo es como un globo lleno de tejido esponjoso. El aire entra y sale a través de una abertura. En cambio, el pulmón izquierdo está dividido únicamente en dos lóbulos. Sin duda, resulta muy interesante saber cómo funcionan los pulmones.

Tus pulmones, están rodeados de la llamada pleura que es una membrana, rodea cada lóbulo de los pulmones y separan los pulmones de la pared torácica. Es un tipo de cobertura y cada pulmón tiene una, no se comparten.

¿Cómo mantener sanos los pulmones?

Ahora que sabemos cómo funcionan los pulmones, también es bueno conocer como protegerlos de enfermedades y lesiones. De acuerdo con el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de Estados Unidos (NHLBI, por sus siglas en inglés), seguir estos pasos te ayudará a mantenerlos sanos.

  • Evitar fumar
  • Evite el humo de tabaco de segunda mano
  • Mantener un peso saludable
  • Reducir la contaminación del aire interior
  • Estar físicamente activo
  • Tomar precauciones contra la gripe estacional y la neumonía.
  • Vacunarse contra la gripe todos los años.
  • Asegurarse de que no haya presencia del gas radón en su hogar.
  • Use un equipo de protección si trabaja en una industria que implica exponerse al polvo, sílice, alérgenos, humos químicos u otra contaminación del aire interior o exterior.

¿Y si falla el funcionamiento de los pulmones?

El daño, la infección o la inflamación de los pulmones o las vías respiratorias, o ambos, puede provocar:

  • Síndrome de dificultad respiratoria
  • Enfermedades pulmonares relacionadas con el asbesto
  • Asma
  • Atelectasia
  • Bronquitis
  • EPOC
  • Neumonitis por hipersensibilidad
  • Fibrosis pulmonar idiopática
  • Trastornos pleurales
  • Neumonía
  • Discinesia ciliar primaria
  • Sarcoidosis
  • Apnea del sueño

Es importante considerar que, diversas investigaciones de los NHLBI, han confirmado que la exposición al humo del cigarro, a los contaminantes del aire u otras sustancias pueden dañar las vías respiratorias, y causar enfermedades más graves, por ello, ahora que sabes cómo funcionan los pulmones, seguró los cuidarás todavía más.



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