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Ruido: conoce los decibeles que pueden afectar tu audición

Hoy celebremos el Día Internacional de la Conciencia sobre el Ruido

La exposición a sonidos fuertes, independientemente de su duración, provoca cansancio en las células sensoriales auditivas, sin importar si vives en México o en cualquier otro país. 

“Nos hemos acostumbrado al ruido; la realidad es que tal vez nuestro cerebro lo tolere, pero no los oídos”, indica María Guadalupe Nogués Vizcaíno, especialista en audiología, otoneurología y foniatría por parte de la UNAM.

Se considera que 85 decibelios (dB) durante un máximo de ocho horas es el nivel máximo de exposición sin riesgos, destaca la especialista del Instituto Nacional de Rehabilitación, de la Secretaría de Salud.

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Escalas de ruidos

  • Fuegos artificiales, de 140 a 160 dBA.
  • Un avión tipo jet despegando, 140 dBA.
  • Ambulancia, entre 110 y 120 dBA.
  • Audífonos, eventos deportivos y conciertos, 94 a 110 dBA.
  • Ruido de una motocicleta, 80 a 110 d BA.
  • Cine en una sala de exhibición, 74 a 104 dBA.
  • Gritos de personas, 70 a 80 dBA.
  • Conversación a volumen normal, 50 a 60 dBA.
  • Susurrar, 30 dBA.

Pérdida paulatina

Existen ciertos síntomas habituales de la pérdida auditiva relacionada con la edad que se deben tener en cuenta, entre los que destacan:

  • Dificultad de identificar sonidos agudos, como las voces femeninas o de niños, o consonantes como la s, t, k, p, b y f.
  • Dificultad de escuchar en situaciones con ruido de fondo, como fiestas, eventos sociales, reuniones, congresos y restaurantes.
  • Pedir a los demás que dejen de gritar porque se es sensible a determinados sonidos fuertes.
  • Subir el volumen de la televisión o la radio.
  • Pedir que se repita lo que se ha dicho.
  • Dificultades para escuchar a las personas si le hablan desde atrás.
  • Dificultades para comprender las conversaciones telefónicas.
  • No oír el timbre de la puerta o el teléfono.
  • Escuchar ciertos sonidos demasiado altos.
  • Tener zumbidos en los oídos (tinnitus).

En el mundo, más de 43 millones de personas de entre 12 y 35 años de edad padecen una pérdida auditiva discapacitante. La cifra se triplica cuando se trata de los adultos mayores, indica la Organización Mundial de la Salud.



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